Q&A

Problemy ze zwiększeniem masy ciała – możliwe przyczyny

28 kwietnia 2022
nadmierne wypadanie włosów

Pytanie: Dlaczego nie mogę przytyć? Jem dużo, mam 160 cm wzrostu, a waga nie chce wzrosnąć powyżej 43 kg.

 

Odpowiedź: Zapotrzebowanie na kalorie jest bardzo indywidualne – zależy m.in. od masy ciała i trybu życia. Aby przybrać dodatkowe kilogramy, należy w zdrowy i zrównoważony sposób dostarczyć organizmowi nadwyżkę kalorii. Postępowanie takie najlepiej ustalić z dietetykiem, który określi zapotrzebowanie kaloryczne i dostosuje dietę. Jeżeli mimo przestrzegania rozpisanej diety nie obserwujesz efektów, warto wykonać podstawowe badania mogące być przyczyną trudności z przytyciem – poziom glukozy (cukrzyca objawia się m.in. zmniejszeniem masy ciała), stężenie TSH (w kierunku nadczynności tarczycy), badanie kału na obecność pasożytów.

 

A: lek. Agnieszka Żędzian