Wapń to jeden z najważniejszych pierwiastków w organizmie. Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu nerwowego, krążenia, kostnego i mięśniowego. Jego niedobór może powodować zaburzenia neurologiczne, takie jak ruchy mimowolne, osteoporozę, a u dzieci krzywicę. Dowiedz się, jak można sprawdzić poziom wapnia w organizmie oraz jakie produkty zawierają ten pierwiastek. Rola wapnia w organizmie Wapń poza …
Jednym z podstawowych pierwiastków, które są konieczne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, jest żelazo. Jeśli masz niedobór żelaza, to jest to bardzo niebezpieczna sytuacja. Musisz zadbać o to, by je uzupełnić. Najlepsze wchłanianie tego pierwiastka otrzymasz, gdy będziesz jeść produkty bogate w żelazo. Żelazo – dlaczego jest ważne dla organizmu? Żelazo jest bardzo ważnym pierwiastkiem …
Pytanie: Moja babcia przyjmuje tabletki z chromem. Boję się, że je przedawkuje. Jakie mogą być objawy nadmiaru chromu? Odpowiedź: Przyjmowanie każdego suplementu czy leku powinno się skonsultować z lekarzem. Zbyt wysokie stężenie chromu w organizmie człowieka może powodować zapalenie i owrzodzenia przewodu pokarmowego. Mogą się one objawiać silnym bólem brzucha, krwawieniem z przewodu pokarmowego …
Objawy niedoboru wapnia w organizmie zależą od nasilenia problemu. Niewielkie braki tego pierwiastka mogą nie powodować żadnych dolegliwości. Najbardziej znanymi objawami niedoboru wapnia są tężyczka, która może być jawna lub utajona, i jej równoważniki. Dodatkowo mogą pojawić się dolegliwości kardiologiczne, reumatologiczne czy neurologiczne. Wapń odgrywa w organizmie liczne funkcje. Wchodzi w skład kości i części …
Pytanie: Mój 4-letni synek zjadł przed chwilą kilkanaście tabletek suplementu magnezu. Na razie nic się z nim nie dzieje, ale jakie mogą być objawy przedawkowania? Odpowiedź: Zbyt wysokie stężenie magnezu we krwi może się objawiać wzmożeniem potliwości, zaczerwieniem twarzy, osłabieniem mięśni, niedowładami, sennością, a nawet śpiączką. Przedawkowanie może się wiązać z wystąpieniem zaburzeń akcji …
Pytanie: Od 4 miesięcy przyjmuję żelazo z powodu niedokrwistości. Boję się, że za długo przyjmowane spowoduje zatrucie. Jaki poziom żelaza jest niebezpieczny? Odpowiedź: Zatrucie preparatami żelaza przyjmowanymi według zaleceń producenta u osoby wykonującej regularne badania kontrolne jest mało prawdopodobne. W sytuacji przypadkowego spożycia nadmiernej ilości żelaza należy pilnie zgłosić się do lekarza. Dawka toksyczna …
Pytanie: 3 lata temu zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto. W wykonanych kontrolnie badaniach wyszedł mi wysoki potas. Czy może to mieć związek z niedoczynnością tarczycy? Odpowiedź: Nie. Hiperkaliemia, czyli podwyższone stężenie potasu we krwi, nie wynika z chorób tarczycy. W przypadku jej stwierdzenia należy przyjrzeć się diecie i stosowanym lekom – niektóre z nich, …
Pytanie: Jestem w 6. tygodniu ciąży, a kilka lat temu miałam stwierdzoną anemię z niedoboru żelaza. Czy muszę zrobić jakieś badania w tym kierunku? Odpowiedź: Tak. Ciąża jest szczególnym stanem, kiedy organizm matki musi zapewnić składniki odżywcze nie tylko sobie, ale też rozwijającemu się płodowi. Zwiększone zapotrzebowanie oraz dolegliwości przyszłej mamy (nudności, wymioty) mogą …
Wapń to składnik mineralny stanowiący ok. 1,4 do 1,6 % ogólnej masy ciała człowieka. Pierwiastek ten pełni w naszym organizmie niezwykle ważną funkcję strukturalną oraz metaboliczną. Kiedy należy zbadać poziom wapnia całkowitego i jakie objawy mogą wskazywać na jego nieprawidłowe stężenie? Wapń – jaką rolę pełni w naszym organizmie? Ponad 98 % wapnia znajduje się …