Q&A

Wysoki cholesterol a stres. Jaka jest zależność?

13 maja 2022

Pytanie: Czy stres może być powodem podwyższonego stężenia cholesterolu we krwi? Odżywiam się zdrowo, ale wyniki mam ciągle powyżej normy.

Odpowiedź: Tak, jest to możliwe. Dotychczas uważano, że na nieprawidłowy profil lipidowy głównie ma wpływ styl życia – niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej. W przeprowadzonych badaniach stwierdzono jednak, że przewlekły stres może podwyższać stężenie „złego” cholesterolu (LDL) nawet u osób, które prowadzą poza tym zdrowy tryb życia. Trzeba pamiętać, że hipercholesterolemia jest czynnikiem ryzyka wystąpienia groźnych chorób sercowo-naczyniowych w przyszłości. Jeśli to możliwe, należy zredukować poziom stresu. Warto też zwrócić się po pomoc do psychologa lub psychoterapeuty. 

 

A: lek. Agnieszka Żędzian